Sexto Sentido

Hay dias en el que agarraria mi sexto sentido del cuello y lo dejaría hibernar hasta el próximo año....

Així ho he fet.... trist però necessàri.

Apártate progresivamente, sin rupturas violentas, del amigo para quien representas un medio en vez de ser un fin.


Santiago Ramón y Cajal

Himne a l'amistat.

LA QUIMICA DEL AMOR

LA MADUREZ EN EL AMOR

La gran mayoría de nosotros, sin importar sexo ni edad, tenemos una idea equivocada de lo que es el amor. Asociamos el amor a algo puro, incondicional y duradero en el tiempo. En esta idea acerca de la emoción y el sentimiento que se deben sentir no hay lugar para un componente fundamental, que es la razón.
Pero amar es algo más que sentir. Eso, muchas veces, no es suficiente. Es necesario pensar en el amor, racionalizarlo, sin perder la pasión inicial, sino ir transformándola en algo profundamente íntimo.
Sabemos que es imposible minimizar el impacto del enamoramiento. Todo aquel que haya pasado por la experiencia de estar locamente enamorado, con sexo apasionado, cenas a la luz de las velas, noches enteras pensando en el ser amado, no pudo sustraerse a ese éxtasis. Pero debemos saber que muchos matrimonios que fracasaron, tuvieron ese sustento.
Y es que el amor dista mucho de ser esa especie de locura, que paraliza e imposibilita muchas veces para actuar en el mundo exterior. Está claro que si uno se siente enamorado, ciertamente lo está. Pero aunque uno esté enamorado debería preguntarse que clase de amor es.
Existen dos clases de relaciones amorosas; inmaduras y maduras. La madurez en este caso, nada tiene que ver con la edad, ya que una edad avanzada no es garantía de madurez. Prueba de esto es la enorme cantidad de matrimonios fracasados, que parece ser un mal endémico de la sociedad actual.
El amor maduro es energizante; el inmaduro es agotador. Cuando uno está involucrado en una relación madura suceden cosas maravillosas. Uno realmente disfruta de la compañía de su pareja; tiene tiempo de hacer todo lo que desea; cumple con sus responsabilidades; tiende a llevarse bien con la familia y los amigos.
En una relación de amor inmaduro, por el contrario, uno no puede estar sin la persona que se supone que ama, aún por cortos períodos, sin embargo pelea y discute con la pareja la mayor parte del tiempo en que están juntos.
El Dr. Sol Gordon señala en su libro ” El amor no es suficiente”, que el entendimiento mutuo, el compromiso, la confianza y el sentido del humor son factores mas significativos en la supervivencia y éxito de un matrimonio. La atracción sexual no dura mucho.
Sin duda algunas personas se enamoran locamente y continúan así. Pero los mejores matrimonios están formados por parejas que nunca estuvieron ” locamente enamorados”, ni locos el uno por el otro, ni tenían una química sobresaliente, ni eran uno el espejo de las fantasías del otro.
La verdadera esencia de una relación a largo plazo es la intimidad; ésta no es sinónimo de sexo, sino que implica una relación de confianza, cuidados, participación, sensibilidad y cariño; y también un compromiso en una sociedad que permita las imperfecciones, nos recalca el Dr. Gordon, en su libro.
Sus posibilidades de un matrimonio realmente feliz serán mucho mejores si busca un matrimonio de compañerismo, en lugar de la persona “soñada”, a la cual esperó toda su vida.

Mi cerebro se ha metamorfoseado en un tablero repleto de comecocos....   1/3/10

Me siento un juguete del destino.......  dias distintos.

Ira,ceguera y cianuro (gran article de Irene Orce-La Metamorfosis-La Vanguàrdia)

La ira quema como el fuego. Consume y arrasa todo lo que está a su alcance. Corrosiva como el ácido, destruye nuestras relaciones y aniquila nuestra capacidad de razonar. En su versión más extrema se transforma en violencia y agresividad. Y en demasiadas ocasiones, tiñe de rojo las páginas de los diarios. Sin embargo, es una de las emociones básicas del ser humano, y cumple una función útil para nuestra supervivencia. Es una manifestación de nuestro instinto de conservación, tanto físico como psicológico. Y para aprender a canalizar la fuerza que nos proporciona hacia fines más constructivos y menos dañinos, necesitamos comprender cómo funciona.



Como cualquier otra emoción, la ira es una fuente de información. Y si escuchamos atentamente, observaremos que se desencadena como una reacción de defensa ante un estímulo que escapa a nuestro control y que creemos que podría ser una fuente de peligro o de dolor. Esta respuesta biológica nos permite luchar cuando somos atacados y puede resultar muy útil en situaciones en las que se ve amenazada nuestra integridad física. Lamentablemente, este mecanismo se dispara con la misma intensidad en nuestra vida emocional, dificultando en gran medida nuestras relaciones y dejándonos un poso de malestar e insatisfacción.


Hija de la frustración y el miedo, la ira nos suele invadir cuando la realidad no se adapta a nuestras expectativas, a lo que creemos que "debería de ser". Y toma el control de nuestra vida cuando no somos capaces de gestionar constructivamente una determinada situación, información o acción. De este modo, en nuestro día a día nos enfadamos cuando nos critican, cuando consideramos injusto un acontecimiento concreto e incluso en un simple atasco de tráfico. "¿Cómo es posible que me haya dicho eso?" "¡Estoy harto de que no me valoren!" "¡Desgraciado! ¡A ver si miras por dónde vas!"


La ira deja señales


"La ira destruye más a quien la emite que a quien se dirige", Anthony de Mello


Así, se suceden en nuestra vida las palabras acaloradas y los enfrentamientos encarnizados, dosis de adrenalina pura a ritmo de taquicardia. Pero esta necesidad de reafirmarnos e imponer nuestro criterio sin atender a razones tiene consecuencias. Y suele dejarnos una tremenda "resaca" emocional.


Se cuenta que un niño estaba siempre malhumorado y cada día se peleaba en el colegio con sus compañeros. Cuando se enfadaba, se abandonaba a la ira y decía y hacía cosas que herían a los demás niños. Consciente de la situación, un día su padre le dio una bolsa de clavos y le propuso que cada vez que discutiera o se peleara con algún compañero, clavase un clavo en la puerta de su habitación.


El primer día clavó treinta y tres. Terminó agotado, y poco a poco fue descubriendo que le era más fácil controlar su ira que clavar clavos en aquella puerta. Cada vez que iba a enfadarse se acordaba de lo mucho que le costaría clavar otro clavo, y en el transcurso de las semanas siguientes, el número de clavos fue disminuyendo. Finalmente, llegó un día en que no entró en conflicto con ningún compañero. Había logrado apaciguar su actitud y su conducta. Muy contento por su hazaña, fue corriendo a decírselo a su padre, quien le sugirió que cada día que no se enojase desclavase uno de los clavos de la puerta.


Meses más tarde, el niño volvió corriendo a los brazos de su padre para decirle que ya había sacado todos los clavos. El padre lo llevó ante la puerta de la habitación. "Te felicito", le dijo. "Pero mira los agujeros que han quedado en la puerta. Cuando entras en conflicto con los demás y te dejas llevar por la ira, las palabras dejan cicatrices como éstas. Aunque en un primer momento no puedas verlas, las heridas verbales pueden ser tan dolorosas como las físicas. No lo olvides nunca: la ira deja señales en nuestro corazón."


La comprensión, enemigo de la ira


"La mejor defensa es no sentirse atacado", Gerardo Schmedling


La ira nutre las muchas guerras que se libran en el mundo, incluida la que, en muchas ocasiones, mantenemos con nosotros mismos. Y no podemos aspirar a la paz en este planeta si no nos comprometemos con liberarnos de la esclavitud y la ceguera a la que nos somete nuestra ira. No cabe duda de que la furia desatada puede llegar a destruir aquello que tanto enfado nos genera, pero nos destruye a nosotros mismos en el proceso. Sin embargo, puede prevenirse, evitarse e incluso trascenderse.


Y no se trata de reprimirla, pues terminará por reaparecer con otra de sus mil caras. La clave está en comprender que cada vez que permitimos que nos invada, estamos envenenándonos a nosotros mismos. En vez de canalizar nuestra ira con los demás, podemos darnos espacio para asumir que estamos enfadados. Y preguntarnos: ¿qué ha provocado esta reacción en nuestro interior? ¿Qué ganamos dejando que la ira tome el control? Si logramos responder honestamente a estas preguntas, estaremos un paso más cerca de superar nuestra cólera y conquistar nuestra serenidad.


El espacio que creamos entre un estímulo y nuestra reacción o respuesta es lo que denominamos "consciencia". Requiere entrenamiento diario y supone asumir la responsabilidad de nuestras palabras y acciones, dejando de enfadarnos y de culpar a los demás por todo lo que no nos gusta de nuestra vida. Adoptar esta actitud serena ante nuestras circunstancias nos permite superarnos a nosotros mismos. Y nos brinda la oportunidad de canalizar la tremenda energía que genera el enfado para crear, en vez de para destruir. Ése es el gran reto que nos propone la ira.

Adjunto un poema que em van dedicar x el meu cumple... sempre gran,Benedetti.

Como siempre



16/2/1978
Aunque hoy cumplas
trescientos treinta y seis meses
la matusalénica edad no se te nota cuando
en el instante en que vencen los crueles
entrás a averiguar la alegría del mundo
y mucho menos todavía se te nota
cuando volás gaviotamente sobre las fobias
o desarbolás los nudosos rencores
buena edad para cambiar estatutos y horóscopos
para que tu manantial mane amor sin miseria
para que te enfrentes al espejo que exige
y pienses que estás linda y estés linda
casi no vale la pena desearte júbilos y lealtades
ya que te van a rodear como ángeles o veleros
es obvio y comprensible
que las manzanas y los jazmines
y los cuidadores de autos y los ciclistas
y las hijas de los villeros
y los cachorros extraviados
y los bichitos de san antonio
y las cajas de fósforo
te consideren una de los suyos
de modo que desearte un feliz cumpleaños
podría ser tan injusto con tus felices cumpledías
acordate de esta ley de tu vida
si hace algún tiempo fuiste desgraciada
eso también ayuda a que hoy se afirme
tu bienaventuranza
de todos modos para vos no es novedad
que el mundo y yo te queremos de veras
pero yo siempre un poquito más que el mundo.

M. Benedetti

Si exagerásemos nuestras alegrías, como hacemos con nuestras penas, nuestros problemas perderían importancia.
                                                  FRANCE, Jacques Anatole

Los espíritus mediocres condenan generalmente todo aquello que no está a su alcance.

                        LA ROCHEFOUCAULD, François

"La paciencia es el arte de confiar"

                                                       VAUVENARGUES, Luc de Clapiers, marqués de

Paraules per recordar:

     "El valiente vive hasta que el cobarde quiere"

Incerteses

està sortint el sol?

*-*

               gaudint de la incertesa....
                                           Si vols garanties compra't un microones.

Somnis

... Y una luz nos llamó hacia el túnel,
y entramos en el jardín del Edén,
dónde todo vale,
dónde no hay pecado,

dónde todo es poesia.

Y desnudos jugamos,
felices, pueriles y sonrientes
a aquellos juegos que en la tierra llaman Prohibidos...


glorydays
***

Borges

Yo no hablo de venganzas ni perdones, el olvido es la única venganza y el único perdón.

shhhhhhhhhhhhhhhhhhht......

Shut up and kiss me

***

Gandhi/Riflessione

Se esiste un uomo non violento,

perché non può esistere una famiglia non violenta?
E perché non un villaggio?
una città, un paese, un mondo non violento?

Gandhi (1869-1948)

Buddha/Riflessione

Il pensiero si manifesta nella parola;

la parola si manifesta nell'atto;
l'atto si sviluppa in abitudine;
e l'abitudine si solidifica in carattere.
Sorveglia quindi con cura il pensiero e le sue strade,
e fa che esso sgorghi dall'amore
nato dalla premura per tutti gli esseri.

Momentos

Cuanto amo el olor a tierra mojada !!!!
que hermosa sensación...
Realmente los mejores placeres son impagables
***

glorydays

A tientas by Mario Benedetti

A tientas

Se retrocede con seguridad

pero se avanza a tientas

uno adelanta manos como un ciego

ciego imprudente por añadidura

pero lo absurdo es que no es ciego

y distingue el relámpago la lluvia

los rostros insepultos la ceniza

la sonrisa del necio las afrentas

un barrunto de pena en el espejo

la baranda oxidada con sus pájaros

la opaca incertidumbre de los otros

enfrentada a la propia incertidumbre

se avanza a tientas / lentamente

por lo común a contramano

de los convictos y confesos

en búsqueda tal vez

de amores residuales

que sirvan de consuelo y recompensa

o iluminen un pozo de nostalgias

se avanza a tientas/ vacilante

no importan la distancia ni el horario

ni que el futuro sea una vislumbre

o una pasión deshabitada

a tientas hasta que una noche

se queda uno sin cómplices ni tacto

y a ciegas otra vez y para siempre

se introduce en un túnel o destino

que no se sabe dónde acaba.

Momento Borges

"Lo que más admiro en los demás es la ironía, la capacidad de verse de lejos y no tomarse en serio. Después, el valor y la humildad, siempre que no sea ostentosa."


Jorge Luis Borges

La Moral

Que es la moral? me lo pregunto a menudo.
Segun Wikipedia ; Se denomina moral o moralidad al conjunto de creencias y normas de una persona o grupo social determinado que oficia de guía para el obrar (es decir, que orienta acerca del bien o del mal —correcto o incorrecto— de una acción o acciones).
Asi que es evidente que ; La moral es un sentimiento que se materializa exteriormente. Va acorde con nuestros actos, o mejor dicho, de nuestros actos se puede leer "que tan morales somos".

Es gracioso, hay muchisima gente que presume  de tener unos valores y una moral exquisitos y sin embargo sus actos no tienen absolutamente nada que ver con sus valores.....

Moraleja;

Actos, no palabras....
Las palabras se las llevael viento
No escuches, observa.
Cuando se te acerque  alguien  que supera los 30 y no ha aprendido esta lección, escapa!!!!  no significa que sea una mala persona, sólo que hay personas tan llenas de si mismas que no tienen tiempo para aprender lecciones emocionales , morales o èticas... eso si, SIEMPRE presumirán de tenerlas...

                               

cita

"Ningun viento es favorable para quien no sabe volar"

                          Una verdad aplastante
                                                                glorydays
                                                                     ***

Helmut Newton

El fotógrafo Helmut Newton murió el 24 de enero de 2004. Helmut prefería fotografiar mujeres vestidas con apenas algo más que unos zapatos de tacón alto. Han sido muchas las mujeres que han posado para él: Paloma Picasso, Pierre Cardin, Naomi Campbell Jean Marie LePen y Claudia Schiffer, entre otras.


Sus retratos de mujeres desnudas, muchas de ellas en actitudes sadomasoquistas, generaron tantos elogios como rechazos, pero marcaron buena parte de la fotografía del siglo XX y son ineludibles en cualquier antología del desnudo, dicen los expertos.

De él dijo Hugh Hefner, fundador de la revista playboy “Era un gran talento que amplió las fronteras de la fotografía e influyó a muchísimos otros fotógrafos de las siguientes generaciones”.

Para mi es uno de los mejores fotógrafos de la história, encuentro sus trabajos sensacionales, uno a uno.
Conseguia sacar la mejor parte de la mujer , con su carisma y prespectiva unicos e incomparables.

Amo el amor de los marineros j.s

"Ni la fiesta de amor que no tuvimos,
ni tus sollozos junto a la ventana.
Para que nada nos amarre,
que no nos una nada."

RefleX ió ***

Quan deixes de donar-li l'esquena a la vida,
quan la afrontes cara a cara,

començen a succeïr autèntics miracles.

Feliç
***

by glorydays

Cosas que detesto

Detesto;

La mentira,
los embusteros,
la frialdad,
el odio,
los extremismos,
la Cope,
las guerras,
Romano Prodi,
la salsa- music,
el karaoke,
los lobos en piel de corderito,
aquellos que son incapaces de pedir perdón,
los orgullosos,
los piromanos,
Cristiano Ronaldo,
los eternos victimistas,
los que no leen,
los que no aman la musica,
los que no dicen la verdad,
Ana Obregon,
el buenismo barato sin consisténcia,
los indecisos,
los asnos emocionales,
los quiero y no puedo,
los que no saben estar solos,
los dependientes,
la falta de compasión,
el orgullo,
los que se tachan de empáticos sin serlo,
los que se esconden detrás de la ambiguedad,
salir a tirar la basura,
los que esconden la cabeza bajo el ala,
los que no saben estar,
los que tiran la piedra y esconden la mano,
l@s frigid@s mentales,
los que ponen toda la hierba en el mismo saco,
las ratas,
la comida oriental,
la falta de transparéncia,
los que se atan las manos,
la ignorancia,
los que ven el vaso medio vacío constantemente,
los calcetines blancos,
los que no reconocen sus errores,
los que no hablan claro,
los que cuando hablas clarisimo no quieren entender,
los que no aprenden de la vida,
la monotonia,
los que no saben sorprender,
los perfeccionistas,
las casas-museo,
las casas frias en invierno,
los que no les gusta viajar,
los que no han salido nunca del pueblo "y lo saben tó",
los que no miran a los ojos,
los que te dán la mano con "flojera",
los que morirán sin haber aprendido nada,
los ricos "pobres",
las treintañeras que cuando hablan se parecen a mi abuela,
los que consideran que el sexo no es importante,
los que consideran que el sexo lo es todo,
los que tienen miedo de empezar de zero,
los materialistas,
los cobardes,
los que gritan siempre,
los que constantemente se pelean,
la falta de respeto,
los previsores,
la falta de higiene,
las moscas en verano ,
las mosquitas-muertas,
las maniaticas de la limpieza,
la falta de limpieza,
los alcoholicos,
los que pegan,
los musculitos de gimnasio,
la envidia,
los que mean más fuera que dentro,
que haya niños que pasan hambre,
los que están siempre de mala leche,
ir al baño fuera de casa,
ir al centro comercial el fin de semana,
los que enchufan a los niños a la Play Station para entretenerles,
los que educan sir dar ejemplo,
la politica,
los que tratan a los niños y abuelos como si fueran tontos,
el bochorno,
los viejos verdes,
los que no responden ante la sonrisa de otro,
los que no saben de ironía,
los que venderian a su madre por amor a la patria,
los que no saben volar,
los que traen niños al mundo para solucionar "sus" problemas,
la mala letra,
los que viven preocupados por el pasado y el futuro y no ven el presente,
los que se quedan sólo con la apariéncia,
los que no saben gozar de la vida,
los que cada dia tienen un problema,
las botas blancas,
los que miran constantemente el reloj,
los que no aman a sus padres por encima de todo (ya sean santos o asesinos),
los que se obligan sin sentirlo ,
Belén Esteban,
Fernando Alonso,
la bandera de España,
los que no se lavan los dientes,
l@s que no se depilan sus partes intimas,
las hipotecas,
los bancos,
el papeleo,
las facturas,
los niños mal educados,
los que no respetan a los mayores,
los que "tutean" a los adultos,
la falta de comunicación,
la rutina y los rutinarios,
las ceremonias,
niñas pequeñas en la playa con tanga,
Hannah Montana,
niñas pequeñas maquilladas,
los insensibles que van de sensibles,
las niñas vestidas de rosa y los niños de azul,
que hayamos cambiado las cartas por el correo electrónico,
que hayamos cambiado los discos de vinilo por el mp3,
los hipocritas,
los que no entienden ni a la de tres,
los que no defienden "su sangre",
los que no tienen vida propia y viven de la de los demás,
los que no se exponen,
los que no saben apreciar las pequeñas cosas,
los que se sienten propiedad de "alguien" o "algo" y no saben caminar solos,
los que no aman a los animales,
los que se esconden de si mismos,
los que se auto-engañan,
los camiones,
los ciclistas imprudentes,
los que no aprecian a Sabina,
mezclar vino con whisky o champagne,
la resaca,
las mujeres que pretenden que los hombres adopten el rol de mujer en sus casas,
las feministas,
los machistas,
los que utilizan y manipulan a los niños en su separación-divorcio,
la maldad,
los que dicen A y hacen B,
el chocolate negro,
comer higado y olerlo,
reciclar la basura (muy mal, lo sé),
los locales publicos para no-fumadores,
los que llevan el pelo aceitoso,
la gente que habla en el cine,
las que van al gimnasio maquilladas,
confundir a un mediocre creyendo que es "persona",
confundir a "gente" con "personas",
los que persisten en solucionar lo insolucionable,
las carnicerias árabes de mi pueblo,
que mi vecino toque el acordeón cuando hago la siesta,
que mi vecina me pregunte , donde vas? de dónde vienes?,
las uñas largas, sea en mujeres que en hombres,manos o pies,
los que te cuentan su vida en el funeral de un ser querido,
los posesivos,
los que tachan a todas las monjas de "putas" y a todos los curas de "pedófilos",
los que van de amigos y no están cuando les necesitas,
la falta de coraje,
los que se escandalizan cuando se habla de sexo,
la falta de naturalidad,
los que persisten en no volver a empezar por miedo,
los que no se dejan fluïr en la vida,
las catastrofes,
los accidentes,
gatos atropellados en la carretera,
los lunes,
el Gran hermano ,
las guerras entre familias,
las cincuentonas que se visten de "teenager",
los que usan el poder social o laboral para ligar con jovencitas,
las jovencitas vacías que se van con ellos,
los que comen de mi plato cuando estoy muriendo de hambre,
no conseguir perdonarme a mi misma ciertos errores.....

By Glorydays

PAUL FUSTER

Recent arribat de les Amèriques,
l'ànima d'un nen inocent amb barba i patilles de 3 mesos ,camisa de quadres, mirada brillant i de dimensió desconeguda ,barret "al estilo Marley" ,gestos gairebé embrionaris (d'una puresa que mai, mai, havia vist en ningú ) va innundar la sala Tarambana el Dissabte a la nit.
Amb la seva guitarra de "llauna",el.laborada per ell mateix amb les restes d'una vella rentadora,ens va deleitar amb un 'melange' de folck-rock melòdic, lletres plènes de metàfores , temes nous encara per editar i clàssiques cançons dels seus tres discs poc coneguts dins el panorama musical .
Crec que Fuster es un artista de "petite comitè", apte només per ments diverses,tendrement perverses i elevades.
El seu caire intimista omple qualsevol petit espai d'una embriagadora sensació d'escalfor.
Somiador etern i d'ànima pura.
Poeta.
Compositor.
Misàntrop.
Esquiu.
Feréstec.
Valent.
Pausat.
Sincer.
Pur.
El seu directe es familiar , senzill i interactua amb el públic amb una timidesa encisadora.
El seu accent americano-català formen part del seu simpàtic , pueril i genuí carisma.
Va arribar-me , des del petit escenàri, una sensació inexplicable,que ell després va saber-me explicar; amb accent americà parlant un català poc pulit va dir-me mentre ens presentaven ; - si! tu ets la noia que estava asseguda al tamboret al fóns de la barra a mà esquerre!. T'he vist tot just he sortit a l'escenàri, em cridava una llum i una energia que et diferenciava de la resta de les persones..... no sé si em pots entendre.. Mirant-lo als ulls i amb un somriure comprensiu li vaig dir; Hesse? , va contestar-me amb el millor dels seus somriures , em resultava familiar, es curiós... i la conversa va seguir fluïnt.

Una trobada Sinclair-Demian?


Inmens Paul...
gràcies.

Aixecar-se

La tristor em fà forta , em convida a reflexionar, a canviar punts de vista,
a madurar situacions i decisions, no obstant, no ho oblido ; " La tristeza es un mal vicio"...
I aprenc a canviar l'actitud, la manera d'afrontar el dia a dia, a utilitzar la positivitat i l'alegria en conserva que guardava dins la caixa forta, la reserva que ignores que et queda quan penses que ja res té sentit,
quan sents l'anyor i la decepció a flor de pell i t'acarona les entranyes,
quan allò en que tant creies ,confiaves i estimaves s'esvaeix,
quan sents que escollir i apostar per les peçes d'aquell domino en runes va ser una mala empresa.
Quan el que més desitjaves i anhelaves era reconstruir les peçes i jugar-hi amb alegria i felicitat,tocar el cel amb un somriure als llavis...
Quan te'n adones que no només no vas poder reconstruir les peçes, sinó que vàren anar caient mica en mica les teves... i amb elles queia l'amor propi, l'autoestima, la seguretat un mateix,la força que et sosté,la voluntat, la il.lusió, l'energia, el senzill fet de somriure, la serenitat, la mirada s'apaga dia a dia..... Tant que m'havia costat reconstruir les peçes del meu domino!!!!!!!

Però si quelcom he après de tot plegat , i si dins d'aquest tot plegat hi ha un perquè, es que MAI MAI hauriem de penedir-nos d'allò que fem i donem des del fóns del cor. Tan sols podem aprendre'n, i com diu la Forner, gran coach, que cadascú reconstrueixi les pròpies peçes.
Convertim-nos en taronges senceres i no ens conformem amb la meitat de ningú , fer-ho es intensament perjudicial per la salut...

FragMEnts***

Troços d'ortiga
entre les meves mitges de seda apedaçades,
grapats de sal
dins les nafres obertes,
taques de rovell
sobre les mans amputades.
***